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30 minidélices Bio - Femmes d'Aujourd'hui

Prunes pochées à la tisane

temps de préparation :
Quinze minutes
temps de cuisson :
Cinq à sept minutes
Pour 4 personnes

Ingrédients

  • 8 prunes
  • 2 c. à s. de feuilles de tisane silhouette
  • 2 c. à s. de miel

Préparation

  1. Verser un litre d'eau et le miel dans une casserole et porter à ébullition.
  2. Y verser les feuilles de tisane, les fruits et laisser infuser, dix minutes à couvert.
  3. Retirer délicatement la peau des prunes, filtrer le jus et servir.
     

C'est délicieux servi tiède ou à température ambiante.

 

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